Fragen mit dem Tag 'kettlebell'

Ich Tat, Lesen Sie den letzten Satz. Buchstabieren genau das, was Ihre Ernährung besteht aus für einen Tag. Auch den Zeitpunkt Ihrer Mahlzeiten und Portionsgrößen. Diät-Pläne sollten sehr spezifisch se ...
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Zitronensaft beim Training

Wir sind der tägliche Verzehr von 1 Zitrone, 500 ml Wasser Saft mit dem Zucker und Salz, während Training nehmen wir einen Schluck zu bleiben hydratisiert. Und ob Sie verlieren Gewicht brennen, oder nur Fett? (hauptsächlich Bauch) Ob es wird empfohlen, nehmen Sie täglich? Wir sind der Einnahme von Molke-protein als supplement nach dem Training. ...
22.10.2014, 15:29:14
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Was sind die tatsächlichen Auswirkungen auf die laufende während der Ausbildung aufgrund von Wetter?

Ich habe auf der Suche in die Auswirkungen von Hitze, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung auf die Laufzeiten, aber die meisten Daten, auf die tatsächlichen Rennergebnisse. Siehe das Beispiel der Forschung. Für Berechnungen siehe dieses Beispiel. Sind die Berechnungen voreingenommen von Daten aus realen Rennen seit der Mühe, die Ebenen sind in der Regel höher während eines Rennens? Wie viel also? Einige der Forschung auf der central governor Theorie, oder andere Anstrengung der übung im Zusammenhang der Forschung, die ic ...
28.02.2014, 03:55:16
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Was sind die tatsächlichen Auswirkungen auf die laufende während der Ausbildung aufgrund von Wetter?

Ich habe auf der Suche in die Auswirkungen von Hitze, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung auf die Laufzeiten, aber die meisten Daten, auf die tatsächlichen Rennergebnisse. Siehe das Beispiel der Forschung. Für Berechnungen siehe dieses Beispiel. Sind die Berechnungen voreingenommen von Daten aus realen Rennen seit der Mühe, die Ebenen sind in der Regel höher während eines Rennens? Wie viel also? Einige der Forschung auf der central governor Theorie, oder andere Anstrengung der übung im Zusammenhang der Forschung, die ic ...
28.02.2014, 03:55:16
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Ist meine Ernährung gut für Stärke Gebäude?

Ich bin auf der Suche, um Kraft aufzubauen. Ich bin nicht besorgt, mit der Größe oder größere Muskeln so viel wie Stärke. Im moment esse ich viel Fleisch und Kohlenhydrate. Für die meisten Mahlzeiten, die ich Essen in der Regel Dinge wie Spender kebabs, Burger, Hähnchen, pizza, subway subs etc. Viel betrachtet werden könnte, junk-food, obwohl viele frisch gemacht von anständigen restaurants. Von dem, was ich verstehe, protein ist, was wichtig ist für die Stärke Gebäude. Eine hohe Fleisch-Ernährung gut für diese? S ...
20.08.2011, 11:06:56